Летом все готовятся поступать и сдают выпускные и вступительные экзамены. В это время организму нужна дополнительная поддержка , так как большой объем информации, стресс и гормональная перестрока сильно перегружают растущий организм.

Не забывайте, что больше витаминных комплексов важна родительская поддержка, атмосфера спокойствия, сон, режим и минимальное присутствие игр и гаджетов.

Баллы ЕГЭ не так пригодятся в жизни, как спокойствие в любой ситуации, чувство юмора и находчивость.

Специальные добавки лишь помогут легче справиться с задачами в этот непростой период

Соевый лецитин из не ГМО сои с высоким содержанием фосфатидилхолина, фосфатидилинозитола, фосфатидилэтаноламина
Назначают педиатры при задержке речевого развития у маленьких детей. Взрослым он помогает в работе мозга, тк наш мозг на 60% состоит из лецитина. и защищает печень(аналог Эсенциале форите)

Подсолнечниковый лецитин в порошке действует как и соевый. Можно и мальчикам и девочкам. Вкус как жареные семечки
Добавлять в теплую кашу, в воде лецитин не растворяется.
Дозировка:

Для детей-аллергиков - яичный лецитин в капсулах. Если есть аллергия на орехи/семечки
Для детей с 5 лет

Жидкая омега с клубничным вкусом, подойдет детям с года и старше
с 5 лет достаточно 1/2 чайной ложки
с 10 - 1-1,5 ч.л

мини-жевательные конфетки их дикой черники, для улучшения кровообращения и остроты зрения
Помогает восстановиться глазам после перенапряжения
1 таблетка в сутки для детей от 3 лет и взрослых

Carlson Labs, Лютеин, 6 мг, 180 гелевых капсул

Bluebonnet Nutrition, Zeaxanthin Plus Lutein, 60 Softgels

Натуральный В-комплекс с клетчаткой из овощей и фруктов

Цитрат магния - один из лучших по усвояемости. порошок для приготовления напитка с малиновым вкусом.

Комплекс уже содержит 250 мг ДГК, Витамин В6, фосфатидиловый комплекс, аминокислоты (L-глутами, триметилглицин, L-теанин) а также ДМАЭ который является мощным стимулятором мозга и концентрации.
Рекомендовано детям для успеваемости с 7 лет по 1-2 капсулы в день. с 10 лет - 2-3

Не такой насыщенный состав, скорее это дополнительная добавка к лецитину и В-комплексу, а также источник магния и цинка, и аминокислоты L-аспартат - нейромедиатор, проводник нейронных импульсов. Содержит фосфолипид фосфатидил серин, который особенно ценится для мозговой активности

Полноценный мультивитаминный комплекс для подростков  и взрослых,  с упором на концентрацию внимания и активную умственную работу, защитут от стресса.
Усилен магнием и другими важными минералам, l-теанином, холином, спирулиной, растительным биофлавоноидным комплексом для хорошего усвоения, ферментами для пищеварения. Экстракт женьшеня, Бакопа, Гингко, Родиола 7 суперфудов для защиты от окислительного стресса.
Можно принимать с 10 лет по 1-2 капсулы в день, подросткам и взрослым 2-3 в день

Шикарный комплекс с фосфолипидами широкой группы, B-группой, хромом, ДГК, ДМАЭ, ГАБА - просто микс для гениев!
Мелисса, готу-кола и ромашка мягко успокоят и позволят сконцентрироваться на важном


Уверена информация вам очень полезна! Всем 100 баллов))